2.4 “体质健康促进”思想下初中体育课教学内容和教学时长的整体优化

　　教学内容是指教师为了完成教学目标而选用的、使学习者从现有状态过渡到目标状态的载体。课时安排在这里仅指完成该项教学内容的时间。初中体育课中教学内容与教学时长的合理搭配是一切体育教学工作的逻辑起点，其合理性与否不仅影响着学校体育的教学质量和效率，更为重要的是影响着学生“兴趣”的形成。初中生是初中体育课教学的主体，体育课教学内容既要符合初中生身心特征，又要以促进学生健康水平的提高为目的；体质健康促进是初中体育课的重要功能，所以体育课教学内容的选择既不能一味的迁就学生的兴趣，又不能遵循保守的教学；所以，“体质健康促进”思想下的初中体育课既要有针对性的进行体育健康干预，又要集中力量提高学生体质健康的水平。

　　“体质健康促进”思想下的初中体育课教学内容应该是综合、多层面的，并应逐渐渗透于学生学习和生活之中的目的。考虑学校和学生条件，突出贡献健康为主的运动项目，学校体育内容应尽量选择针对学生体质健康促进的运动项目。如加强跑步、球类运动等项目，增添趣味运动等。更不要因运动项目的对抗性强，容易造成意外事故给学校带来不必要的麻烦而取消户外运动的项目。因此，借鉴体质健康促进理论，结合学校体育特点，按照学生对项目的喜好程度，体育教师可以将教学内容进行分类。像羽毛球、篮球、足球等学生一旦接触就会喜欢的项目，在课程安排上可以设置多课时、长时间的教学，使学生在体育学习的无形中养成体育锻炼的良好习惯；像跳远、跳高、铅球等相对枯燥、学生比较厌烦的运动项目，在课程安排上可以少安排课时，并且时间不宜长久，保障初中体育课整体的实效性。还有像长跑这类初次接触给人比较单调、厌烦的感觉，但是如果学生一旦形成兴趣就会受益终身的项目，这类项目的兴趣点一般在几节课以后，所以应安排在学生神经活动的兴奋期阶段上课，以保持学生对这类教学内容兴趣的持续性；另外，初中阶段是学生速度、耐力等身体素质发展的敏感期，因此对符合符合初中生速度、耐力发展的运动项目，要着重增加初中生练习的量与强度。

　　2.5 “体质健康促进”思想下初中体育课教学评价的创新

　　教学评价是指运用科学可行的评价方法，对教学过程和教学成果进行价值评判，为改进教学、提高教学质量提供可靠的信息和科学依据，也是教学设计的关键环节。合理的教学评价是初中体育课教学的动力，教学评价的高度直接决定了初中体育课的走向。

　　“体质健康促进”思想下的初中体育课教学评价应着重看学生的体质是否有所增强，而不是过多的在体育课教学形式上把关。但是学生体质健康的变化是一个长期的过程，因此初中体育课的教学评价应当既有长期效应的评价，又有中期效应的评价和短期效应的评价。首先，从长期效应来看，学校体质健康环境的建设状况是教学评价长期效果的重要指标，而通过学校体育教育，学生的社会、心理和身体健康以及学生的自我学习能力是否得到显著提高也应当列于评价指标之中；其次，从中期效应来讲，应当包括青少年参与体育锻炼的行为变化、健康知识的掌握程度以及运动技能的增长，教师在教学内容上的合理化、教学功能的连续性以及体育课后的影响性等。最后，短期效果即课堂效果，因此评价应当着重体现学生在课堂上的心率、练习时间、参与的积极性、对教学内容的喜爱程度以及教师在课上的组织、教学方法等方面。在这里需要指出的是，长期效应是一种追求，也是学校体质健康促进环境建设的理想状态，而这种追求的实现需要建立在短期和中期效应的前提下，尤其是以合理建构的课堂效应为基础，即体育课程的具体实践活动，否则，就会成为一种空喊的口号，一种盲目的随从，而最终的结果是不言而喻的。

　　3 结论和建议

　　3.1 结论

　　3.1.1 “体质健康促进”思想下的初中体育课指导思想在“健康第一”的基础上，要突出学生的个体差异性，突出初中体育课教学内容与功能的衔接与互补。初中体育课教学的指导思想是统领体育课教学的关键点，只有指导思想正确了，才能设计出有利于学生体质健康促进的体育课。

　　3.1.2“体质健康促进”思想下的初中体育课教学目标在突出身体发展、运动参与、知识技能、心理发展与社会适应五个方面内容的基础上，要着重强调学生对“健康”内涵的科学理解。体育课教学目标是指引初中体育课教学的灯塔，只有目标明确了，才能使初中体育课走向正确的道路。

　　3.1.3“体质健康促进”思想下的初中体育课的组织教法的严谨与否直接影响到体育课的教学效果，因此初中体育课的教学组织形式既要保障教学方法的有效性，又要保障教学步骤的清晰性以及教学过程的流畅性。

　　3.1.4“体质健康促进”思想下的初中体育课的教学内容要根据学生的兴趣以及对学生体质健康的影响程度进行分类，对学生体质健康促进产生长远影响的以及学生感兴趣的教学内容可以安排较长的学习时间。

　　3.1.5“体质健康促进”思想下的初中体育课的教学评价应当以学生的体质健康状况为重点，通过短期效应、中期效应以及长期效应的评价，为学生体质健康的长期发展考虑，激励初中体育教师教学的积极性。

　　3.2 建议

　　3.2.1 初中学校运用体质健康促进理论优化体育课设计，要以落实“健康第一”和“终身体育”为目标，洞察、分析被我们所忽略的影响学生健康的不利因素，调整初中体育课教学策略，科学干预和影响学生的体育行为，促进学生形成科学的体育生活方式，使学生受益终身。

　　3.2.2 想要通过学校体育课改善初中生的体质健康状况，在体育课上体育教师应当加强对学生体质健康促进的过程引导，而引导的重心就在于课程与教学模式的创新与选择，只有这样，学校体育课才能在相对规范和制度化的道路上迈步前进，教师的教学才能有找到落脚点，健康促进的目标也就成为一种使然的结果。

　　3.2.3 要达到青少年体质健康的目标，除了实施体育课课程改革外，初级中学还应立足于学校体质健康促进的理念，充分利用学校各种媒体和途径，开辟多种形式的健康教育和健康环境的建设，增强学生的健康知识，强化学生健康意识，在健康教育与健康促进的实践中，促使学生健康行为的形成。

　　参考文献

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