摘 要 大学生户外探险被困造成死亡的案例比比皆是。并且随着社会生活越来越安逸，大家应对突发灾难的能力也越来越差。在高校开展生存课程提高学生的求生能力，可以有效降低突发事件造成的死亡。目前少数学校把户外生存课程设置为必修课，大部分高校并没有重视这门课程。户外生存不仅仅可以教给学生求生能力，还可以有效提高学生体质健康。

　　关键词 户外生存 高校

　　中图分类号：G807.4 文献标识码：A

　　现代野外生存生活训练起源于第二次世界大战时期英国的 outward bound（户外训练）运动，1941年库尔特—汉恩在英国威尔士创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和轮船触礁后的生存能力，这些训练不仅能够培养士兵在野战或困境中的生存能力，更能有效地在体力、毅力、智慧、沟通、协作等方面提升士兵的素质和能力，从而全面提高军队的战斗力。

　　1户外课程在高校开展现状及意义

　　1.1户外课程在高校开展现状

　　从2002年起我国部分高校就成为了户外课程开展的实验点，2003年就已经有20所大学成为实验点，目前已经有很多大学将户外生存课程或者类似的课程设为选修课甚至为必修课。其主要形式是理论与实践相结合，实践场地也是多种多样，例如：学校、训练基地、天然野外等。部分高校户外课程已经比较成熟，但是多数为211、985等重点大学，而一般的本科专科大学还没有这项课程。

　　1.2户外课程在高校开展意义

　　户外拓展训练在高校体育课上得到应用，有着它不可替代的作用。与传统的体育课相比，能够通过多方面的训练，更能提高学生的综合素质，因其具备无法模拟的特点。户外运动是一种新的运动方式，让大学生亲自体验实践过程，可以培养学生发现问题解决问题的能力。同时有利于促进学生团结合作精神，以及面对并且挑战困难的精神。户外生存训练的形式多种多样，更好的培养学生的运动兴趣。

　　2影响户外课程在高校开展的因素

　　2.1师资因素

　　野外生存活动还处在探索阶段， 对相关的研究与投入也较少， 尽管在军事体育中野外生存活动已具有完备的体系，但并不完全适合于学校，学生与军人的身体素质差距比较大，而且教学目标也不一样，因此在学校教学中可以借鉴军事体育中野外生存活动，但是要根据学生实际情况和学校教学目标作出相应变化，制定适合高校教学的内容与形式。再者大部分从事野外生存教育的老师都只是在摸索着进行， 没有经过相关的培训，野外生存的经验也很少，甚至从事野外生存的老师根本不具有相关专业的知识。

　　2.2安全问题

　　实践课程是通常在野外进行的，天气变化无常、活动范围广、人员数量大还有遇到自然灾害的可能性。路线的选择。若是不作任何考虑，随意选择路线或是任学生自由行走，很容易出现问题。这些安全问题都制约着户外生存课程的开展。

　　2.3资金问题

　　在野外参加活动相应的费用也比较大，例如门票费用、培训器材费用等，这需要学校资金支持。

　　3建议

　　（1）加强对相关师资力量的建设，着重培养专业老师。制定研究科学实际的教学内容和形式。可以先将户外生存课程设置为选修课，或者在学校建立社团。

　　（2）加强组织、开展野外生存活动宣传。野外生存可以使学生在与自然的亲密接触中学会野外生活的基本技能， 激发和培养学生参与体育活动的兴趣、提高学生的运动实践能力、在挑战各种困难中提高身心素质。

　　（3）学校积极投资建设户外生存课程与培养相关的专业教师团队。为课程设置提供一定的资金帮助。

　　（4）在活动进行前，组织者应召开会议，确定本次活动的目的、意义，继而选择生存的地点，结合气候、地形等多种条件确定基本方向、路线、这些对于参与者具有指导作用。

　　4结语

　　体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度，增强人际交往；有助于学生认识自我，推动自我意识的发展；使学生保持积极健康向上的心理状态；有助于培养团结友爱、集体主义和爱国主义精神；有助于培养机智灵活、沉着果断意志；有助于增强健康体魄，提高适应能力。当代大学生正处在一个社会变化迅速的时代，面对现代社会日益复杂的竞争，大学生身心承受巨大的压力。野外生存生活训练作为一种全新的教育理念引进高校课堂，这不仅符合现代教育观，同时也是实现教学目标的有效手段之一，对当代大学生的医学论文身心健康具有积极的影响作用。

　　参考文献

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