走出狭隘快乐自己(2)

三、辅导的整体策略和过程：
（一）辅导的整体策略：
对于小辉来说，转变他父母双方处事及教育方法，改变小辉无理性的不合理思维与认知，以及给予他适当的行为引导是帮助他走出问题，重新感知他人，快乐自己的方式。
可以采纳沟通指导的方式取得家长的支持；采纳叙事心理治疗，倾听他的心声；采纳系统脱敏，认知行为矫正，合理情绪疗法及厌恶疗法等改变小辉的思维、认知和情绪；采用暗示等方法树立他的自信，指导他的行为。
（二）辅导过程：
1、与父母的沟通
首先与小辉的父亲接触，向他讲了小辉最近的表现，询问他对孩子表现的看法，他开始也是对孩子有很多抱怨，当话题深入到他的家庭问题时，他沉闷了。之后他诉说了作为一个婚姻上有变故的父亲的种种无奈：随着时间流逝，更多的是对前妻和大儿子的亏欠，想去弥补他们就难免又会对小辉和他的母亲带来烦扰；小辉的母亲没有工作，自己有压力也会把怒气转嫁到她的身上，家庭矛盾随之而来，而小辉的母亲总是把她的种种猜疑说给小辉，让小辉跟他对着干，反反复复，身心疲惫，很多时候用了不恰当的方式面对问题，自己确实没有尽到一个合格家长的责任。
问题又说到了改变，“孩子毕竟是孩子，他的前途一定程度上操纵在你的手上。”这是我送给他的一句话，孩子在他们身上受到的不良影响：谴责他人，凡事找理由，回避困难等，到孩子将来跟随他们走怎样的路，总体上说他的父亲还是个比较通情理的人，很快我们达成了共识：坚持与孩子进行真诚的沟通，实话实说，排除心结，取得孩子的理解，给孩子一个平稳的生活学习空间……
后来与她的母亲见面，同为母亲的我们，交流起来就更加顺畅，我很直接的说了她在与孩子交流中的问题，以及给孩子造成的影响，这位母亲泪流满面坦言在对待家庭和孩子上做得太自私，今后会做好与爱人的沟通、对孩子的教育，。尽量让孩子成为一个健康成长的孩子……
2、平等的叙事，倾听孩子的心声
这首先存在于他的家庭中，父母与小辉之间能敞开心怀说明自己的想法，让孩子表达自己的想法，才能知道孩子的症结在哪里，父母的问题出在哪里，才能制定出接下来的行动。
在学校，我也经常找小辉聊天，询问最近的学习情况等，首先做的是倾听，不打断孩子的话，让他顺其自然想到哪里说到哪里，尽可能多的了解到发生在他身上的对他有刺激的事情，及他的分析与想法，这时的他就会很放松，说话比平时随意了许多，情绪也平和很多，偶尔他还会问我的想法，我会直接告诉他，对于一件事，我会怎么想，怎么做，当然也不否定他的做法。我曾告诉他：“不论是什么样的做法，只要站在一定的角度都可以说是对的，只是看你站在什么角度看的问题。”在与他各种方式的交流中，我一步步走近了全面而又立体的小辉。
3、精准的症结，改变孩子的判断
认知行为矫正专家认为：“扰乱人精神的，与其说是事情，不如说是人们对事件的判断。”
从他叙述的种种事件中，我们可以找到他判断事情和处事的观点，他从老师对他的批评中感受的是老师的偏向问题，从父母的事情中感受的是对自己的不公平，对于学校活动和学习，想到的是我为什么要这样做的消极应对。这就是他狭隘、偏执的根源。
对于偏向问题，我告诉他任何人包括教师都是有情感的，这样就会有不同的喜好，但是每个教师都会力争使自己成为公平公正的教师，虽说达不到完全意义上的公平，但每个教师不会想去伤害她的学生，都会希望自己的学生是好样的。老师即便是批评你，也至少说明老师还在关心你，对你有更高的希望。这是应该理解的人之常情。再有，人总不是靠别人的喜好来过日子的，难道说老师不喜欢就不去学习吗，如果那样是谁对谁的惩罚呢？
对于父母的问题，则是成人间的问题，不是孩子能解决的，但同样没有害自己孩子的父母“虎毒不食子”嘛！父母有父母的难处，你自己有自己的路，作为子女更应该减少父母间的矛盾和摩擦，客观的评价人和事。如果你能站在你爸爸的角度有些事情会好理解的多的。把心敞开，才能拥抱一切，记住：“斤斤计较的人更不容易得到快乐。”
学校活动亦是如此，凡事都有利有弊，我向他举了学校要求老师跟学生一起上操的例子，消极的想法：“折腾什么啊，已经够累的了。”积极的想法：“也好，正好强迫自己锻炼身体，锻炼身体总不是坏事。”所以，学校的活动对于你们也是一样，为什么不看好的一方面呢，如果积极的对待每件事，不仅让自己能成长的快乐也让别人跟你的交往变得快乐。
4、深刻的剖析，暴露孩子的弱点
其实，小辉在很多事情上采取的是回避的态度，遇到矛盾回避自己的责任，遇到难题找不会的借口，在家庭中一味的谴责父亲，同情母亲，实际上是不肯承认的自私。
一次在他叙说父亲对大儿子如何时，我说：“你觉得你自私吗？”他很惊讶，我说：“咱们班有电脑的有几个？上网的有几个？能像你一样穿名牌的有几个？”“你有没有想过父亲是否亏欠他们呢？如果是爸爸，一定要把付出平均分才行吗？再有你肯定是你分到的少吗？”之后他还是沉默，但是已经没有了之前的激愤而是一种思考。
一次作业中，一些稍有难度的题目他没有做，我问他：“你认为以你的能力应该放弃吗？不会为什么昨天不说、不问，有多少办法可以让你完成任务，为什么你选择唯一的一条不完成的路？”“你对战场上的逃兵有什么看法？”他其实是个各方面涉猎比较广泛，也是比较有思想的孩子，这次他脸红了，发表看法是虽说流畅，但语气发虚了。
5、善意的暗示，护佑孩子的成功。
在家长和学校的不断努力下，孩子的处事方法有了很大的改善，在学习上也有了一些的进步，但是却不那么自信。于是，我让他把“不找理由，只想办法”这句话，写在了自己的文具盒中，时时提醒自己。
一次在考试结束后，他尝试询问自己的成绩，我告诉了他：87分，他又尝试问：低还是高？我说：“还行，不过我觉得应该能更好。”对于这句话他有很强烈的反应，我感觉他的欣喜。此后我经常的用一些类似的方式告诉我对他的期望，渐渐的努力与自信回到了他的身上。

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