摘 要：目前，健美操运动风靡全球，我国也将其列为体育教学内容，它是高校体育选修课中重要推广的健身项目之一。但目前有关资料显示，在高校，很少有男大学生选择健美操课程。通过文献资料等研究方法对这一现状进行分析研究，找出其影响大学非体育专业男生学习健美操的相关因素，并为推动健美操在大学男生中的普及提出相关对策。

　　关键词：非体育专业；男大学生；健美操；因素

　　中图分类号：G807.4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.03.027

　　1 前言

　　由于健美操运动具有鲜明的表现力、高低分明的节奏性、种类的多样性、简易分明的变化性，使其得到越来越多人的青睐。同时我国大多数高校也开设了健美操选修课程，但选修健美操的男生明显少于女生，这大大影响了健美操在男大学生中的普及及推广，从长远来看，对健美操的发展起到了消极作用，因此探索健美操在男大学生开展的影响因素并积极总结相关经验，有助于男大学生对健美操的重新认识并在男生中积极开展有着重要的意义。

　　2 影响男大学生选择学习健美操的因素分析

　　2.1 主观因素分析

　　2.1.1 对健美操的概念、特点认知不足

　　健美操具有很强的艺术性，融音乐、舞蹈、体操各家之所长，追求力与美的结合。而大多数大学生对健美操项目的接触较少、认知偏低，很多男学生更对健美操缺乏一定的认识，并且网络电视媒体及现实生活的健美操教练大部分都是女性，使大多数人在心里上普遍认为健美操应该属于女性的运动，所以大多数人认为一些对抗性和力量性的运动项目应该才是男生该选择的。另一方面，由于大众媒体的宣传及女性总是以减肥为目的而进行健美操学习，使男生很容易产生错误的认知即健美操就是女性减肥的一种方式。最后在高校健美操教学内容上，健美操的动作编排也存在中很大问题，设计和编排的动作过多注重女性特点，从而忽略了男性力量的展现，这就加深了男生对健美操的片面认识，使得更多男生越来越远离健美操项目。

　　2.1.2 受自身条件的限制

　　由于健美操运动有动作方向、路线以及运动部位多变性的特点，使参与健美操学习的学生，不仅要求自身的协调性、力量、柔韧等，还要求学生对动作变换的反应能力以及表现力。对于一些身体素质协调性差的男生，学习动作往往顾了上肢顾不了下肢动作，造成手忙脚乱，不能及时跟上老师的教学进度。这就造成男生在学习健美操过程中，前面的动作忘记较快跟不上，后面动作很难与前面动作连贯起来，这就容易造成他们对学习健美操失去信心，逐渐不喜欢健美操，最终导致放弃健美操学习。从心理学角度分析，由于大部分男大学生在上大学之前很少接触健美操的学习，在刚刚接触健美操的学习时，经常出现怕人、不自信、紧张等心理，总觉得被别人嘲笑，不好意思等，这些都大大的影响了大学男生对学习健美操的动力，难以激发他们学习健美操的兴趣。

　　2.1.3 对健美操课程缺乏兴趣

　　心理学认为，如果想要学习某种东西，首先就要对它产生浓厚兴趣，也就是你想要学习的原因、动机。所以只有当学习者对该运动产生兴趣，便会调动自身参与的热情及积极性，这样学习效果会更佳。在访谈中发现大多数男同学对健美操运动提不起兴趣，究其原因在于男同学缺乏对健美操运动客观的认识，没有看到其健身价值及其潜在影响，没有认识到健美操的魅力所在，所以兴趣是激发他们学习的重要因素之一。

　　2.2 客观因素分析

　　2.2.1 健美操教学内容单一，动作结构复杂

　　近几年来在高校开设的健美操课程大多数以大众健身操二、三级为教学内容，其中以套路为主，内容单一，不能满足男大学生锻炼的需要。而且健美操套路动作复杂，方向变换多，节奏快，且对动作的标准要求都较高。此外，健美操运动以个人表现为主，相比较于三大球等集体对抗项目，健美操中的对抗性动作较少，这使得男生对健美操运动提不起热情。

　　2.2.2 教师的相关能力

　　教师的相关能力主要表现在以下两个方面：第一是教师自身的专业技能以及专业知识能力，就是教师应能够正确示范，并将带有自身特色的健美操动作传授给学生。第二是教师能够通过自身的动作、眼神、语言调动课堂的学练氛围，使学生能够在轻松自由的氛围中学习健美操，从而调动他们的学习积极性。在健美操学习中，学生首先通过教师的语言讲解和动作的展示在头脑中建立初级的表象，再通过多次的练习使表象加固成形，不断巩固最后才能达到自动化，即意味着学会。由此看来，动作示范影响着学习的效果，一个标准优美的动作示范，能够引起学生学习的欲望及其兴趣，会使学生产生踊跃尝试的冲动，这会促使他们积极学习健美操。

　　2.2.3 健美操教学和练习的氛围不浓厚

　　我国在开设健美操的初期，在其动作结构设计上比较注重女生的学习，而忽略了男生的特点，这造成健美操动作编排上存在问题，激发不起男生学练的兴趣，从而我们可以看到，校园中男生学练健美操的很少。男生在这种氛围下，如果一些男生进行健美操的学习和练习就会受到男同学的嘲笑，认为他们没有“男子汉”气概、“娘娘腔”之类，这种氛围造成健美操在很大程度上难以普及。第二，在我国从事教育事业的女性多于男性，在健美操运动中表现的尤为突出，这也直接影响着健美操的全面发展。并且，高校的健美操大赛常常以女生居多，这无形中又加深了男生对健美操运动的误解，使得健美操在男生中得不到很好的宣传。另外，市场上的健美操教学视频也多以女性为主，她们在创编动作时多考虑女性的身心特征，主要突出动作简单大方并且美观，而力度的体现主要依靠音乐的重低音来体现，这造成健美操动作偏向女性化。这些都是影响健美操在男大学生中难以普遍开展的非常重要的因素。